> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://thesnkrz.gitbook.io/rus/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://thesnkrz.gitbook.io/rus/polzovatelya/stamina.md).

# Stamina

У каждого пользователя SNKRZ есть своя собственная выносливость. Выносливость является наиболее важным значением в приложении SNKRZ. Общее количество пройденного расстояния за день определяется выносливостью. 

У всех пользователей есть базовая выносливость в размере 10 единиц. Когда пользователь начинает активность через приложение, его выносливость уменьшается. Выносливость увеличивается в зависимости от количества владеемых кроссовок SNKRZ NFT, и дополнительная выносливость предоставляется при достижении определенных количеств и редкостей. Нет ограничения на количество кроссовок, которыми можно владеть. 

Стамина полностью восстанавливается до 100% в 00:00 (по времени GMT) один раз в сутки.

Нет ограничения на максимальное значение выносливости у пользователя, и оно определяется максимальным количеством и рангом кроссовок, которыми он владеет. 

Кроме того, единица времени для упражнений на каждую единицу выносливости увеличивается на тайлах, которыми владеет пользователь, или на земле с использованием усилителя выносливости, что позволяет совершать больше упражнений. Кроме того, выносливость временно увеличивается, когда другие пользователи проходят по ловушкам, созданным пользователем

{% content-ref url="/pages/9xXX1gUzB78KnbCEF426" %}
[change in stamina](/rus/polzovatelya/stamina/change-in-stamina.md)
{% endcontent-ref %}


---

# Agent Instructions
This documentation is published with GitBook. GitBook is the documentation platform designed so that both humans and AI agents can read, navigate, and reason over technical content effectively. Learn more at gitbook.com.

## Querying This Documentation
If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.

Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter, and the optional `goal` query parameter:

```
GET https://thesnkrz.gitbook.io/rus/polzovatelya/stamina.md?ask=<question>&goal=<endgoal>
```

`ask` is the immediate question: it should be specific, self-contained, and written in natural language.
`goal` is optional and describes the broader end goal you are ultimately trying to accomplish on behalf of the user. GitBook uses it to tailor the answer towards what is most useful for that goal.

The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.

Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.