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# タイプ

### シューズ&#x20;

シューズには、最適な速度に基づいて5つのモードがあります。シューズの最適速度は、モードとユーザーの運動のタイプによって変化します。得られる報酬の量もモードによって異なります。

#### デフォルト

<table><thead><tr><th width="156">Mode</th><th>Details</th></tr></thead><tbody><tr><td><strong>Walking</strong></td><td>1〜6 km/h の最適速度を持つシューズは、1スタミナごとに通常のワークアウトポイントを獲得します。</td></tr><tr><td><strong>Jogging</strong></td><td>4〜10 km/h の最適速度を持つシューズは、1スタミナごとに通常のワークアウトポイントを獲得します。</td></tr><tr><td><strong>Running</strong></td><td>5〜12 km/h の最適速度を持つシューズは、1スタミナごとに適度なワークアウトポイントを獲得します。</td></tr><tr><td><strong>Bolt</strong></td><td>8〜16 km/h の最適速度を持つシューズは、1スタミナごとに高いワークアウトポイントを獲得します。</td></tr><tr><td><strong>Unlimited</strong></td><td>1〜16 km/h の最適速度を持つシューズは、1スタミナごとに高いワークアウトポイントを獲得します。</td></tr></tbody></table>

#### サイクリング

<table><thead><tr><th width="157">Mode</th><th>Details</th></tr></thead><tbody><tr><td><strong>Walking</strong></td><td>5〜10 km/h の最適速度を持つシューズは、1スタミナごとに通常のワークアウトポイントを獲得します。</td></tr><tr><td><strong>Jogging</strong></td><td>8〜15 km/h の最適速度を持つシューズは、1スタミナごとに通常のワークアウトポイントを獲得します。</td></tr><tr><td><strong>Running</strong></td><td>10〜22 km/h の最適速度を持つシューズは、1スタミナごとに適度なワークアウトポイントを獲得します。</td></tr><tr><td><strong>Bolt</strong></td><td>15〜30 km/h の最適速度を持つシューズは、1スタミナごとに高いワークアウトポイントを獲得します。</td></tr><tr><td><strong>Unlimited</strong></td><td>5〜30 km/h の最適速度を持つシューズは、1スタミナごとに高いワークアウトポイントを獲得します。</td></tr></tbody></table>

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# Agent Instructions
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